Thema

Leven met weinig energie

Binnen je grenzen leven

Charlie-Robinson leeft met chronische Lyme en zolang hij binnen bepaalde grenzen blijft kan hij doen wat hem gelukkig maakt.

Marjan leeft volgens een strakke dagindeling met veel rust en kan zo – ondanks postcovid — nog steeds de dingen doen waar ze het meest van houdt.

Dees gebruikt de Finch app als to-dolijst: “een aantrekkelijke vorm van energiemanagement en zelfzorgcoaching”

Carin merkt in haar praktijk dat het streven naar balans behalve nuttig ook een valkuil kan zijn.

Carin legt uit waarom het soms zo moeilijk is om goed voor jezelf te zorgen

Jolanda kreeg plotseling te maken met verlies van haar gezondheid. Ze zocht hulp en leerde veel over zichzelf.

Anneke geeft een review van het PrikkelPlan, een hulpmiddel dat bestaat uit een online tool en een (papieren) werkboek.

Ga je weer aan het werk, ook als je weet dat dit een extra belasting voor het thuisfront betekent?

Rita (55 jaar) uit Amersfoort heeft MS. Ze leerde accepteren dat ze nu eenmaal ziek is en leeft nu bij de dag en geniet zoveel mogelijk.