Mijn Leven 2.0 is het platform over prettig leven met een ziekte of fysieke beperking.
Stichting Mijn Leven 2.0 is er voor volwassenen die leven met een ziekte of lichamelijke beperking. We bieden inspiratie en ontmoetingen die kosteloos en voor iedereen toegankelijk zijn. In de regio Utrecht werken we actief samen met gemeenten om Mijn Leven 2.0 gericht te implementeren voor hun inwoners. Door mentale veerkracht te versterken, helpen we voorkomen dat mensen (ernstige) psychosociale problemen ontwikkelen.
"Een veerkrachtig en waardevol leven – ook met een ziekte of beperking."
De mensen achter Mijn Leven 2.0
Een actieve groep ervaringsdeskundigen is betrokken bij Mijn Leven 2.0. Ze delen hun ideeën en ervaringen. doen uitvoerende werkzaamheden en denken mee over de ontwikkeling van (nieuwe) diensten.
De bestuurders van Stichting Mijn Leven 2.0 ontvangen geen beloning voor hun bestuurswerkzaamheden. Bestuurders kunnen wel worden ingehuurd voor uitvoerende werkzaamheden buiten hun bestuursfunctie. In zulke gevallen ontvangen zij, net als andere ingehuurde krachten, een redelijke vergoeding die past binnen de financiële mogelijkheden van de stichting en de maatschappelijke normen. Vrijwilligers ontvangen geen beloning, maar kunnen een vrijwilligersvergoeding ontvangen conform de wettelijke regels.
Carin Schröder
Penningmeester & GZ-psycholoog
Het mooie vind ik dat we zowel ervaringsdeskundigheid als wetenschappelijke kennis over gedragsverandering inzetten.
Ik ben gepromoveerd GZ-psycholoog en gespecialiseerd in gedragsverandering en het ontwerpen van psychosociale zorg voor mensen met een ziekte of lichamelijke beperking. Mijn kennis en ervaring helpt me bij het realiseren van zorgverbeteringen, want die gaan altijd gepaard met het veranderen van gedrag van zowel patiënten als zorgverleners. Ik werk ook als psycholoog in mijn eigen praktijk Healthsupport4you.
Mia Willems
Voorzitter & Medeoprichter
Ik vind het bijzonder om te zien hoe mensen hun weg weten te vinden met een ziekte of beperking.
Ik ben voorzitter en medeoprichter van Mijn Leven 2.0 en werk daarnaast als innovatiemanager in de zorg. Ik wil graag de zorg verbeteren en een praktisch en werkend resultaat zien.
Ik leer veel van de ervaringen van anderen bij Mijn Leven 2.0 en gebruik die inzichten ook in mijn eigen leven met hoge bijziendheid en chronische migraine. Mijn eigen ervaringen helpen me andersom om kritisch te blijven op wat we zeggen en doen. Lees ook mijn ervaringsinzicht en blog over wat ik leer van Mijn Leven 2.0.
Ellis van der Weerden
Secretaris
Alleen met elkaar maken we deze maatschappij en daarin heeft iedereen een aandeel
Vanuit mijn werk ben ik in contact gekomen met Mijn leven 2.0. Als bestuurder van Team Sportservice is onze missie ‘samen in beweging voor een gezonder leven’. Daarbij helpen we met name mensen die op welke wijze dan ook drempels ervaren om te bewegen of om mee te (mogen) doen. Voor mij is een inclusieve samenleving een complete samenleving. Alleen met elkaar maken we deze maatschappij en daarin heeft iedereen een aandeel. Wij helpen mensen om hun belangrijke aandeel te ontdekken en deel uit te maken van de maatschappij. Mijn Leven 2.0 sluit naadloos aan op mijn missie.
Lauri Giepmans
Social media & tekst
De focus van Mijn Leven 2.0 ligt niet op wat niet meer kan, maar op kwaliteit van leven. Dat sluit precies aan bij hoe ik zelf heb geleerd om met mijn beperking om te gaan
Binnen Mijn Leven 2.0 werk ik als communicatiemedewerker. Ik houd me bezig met social media, artikelen voor de website en de nieuwsbrief. Ik leef zelf met de gevolgen van vijftien jaar ernstig ziek zijn. Enkele jaren geleden sloeg een behandeling aan en kon ik langzaam weer ruimte maken voor werk. Wat mij zo aanspreekt in Mijn Leven 2.0 is dat iedereen met een lichamelijke beperking of ziekte welkom is, ongeacht diagnose. Op mijn website kan je meer lezen over mij en mijn werk.
Alice van Boxel
Vrijwilligers-coördinator
Er zijn veel mensen zoekende en daarom is informatie en inspiratie om je aan op te trekken belangrijk
Ik kreeg op mij 39e aan beide kanten een nieuwe heup. Hiervan ben ik niet 100 % hersteld waardoor ik nu met fysieke beperkingen leef. Ik heb desondanks een goed leven, maar het was wel een zoektocht en had wel wat inspiratie kunnen gebruiken. Ik ben vrijwilligerscoördinator. Dit is mij op het lijf geschreven. Letterlijk en figuurlijk.
Daarnaast begeleid ik de online ontmoetingen en word ook zelf steeds weer door de verhalen en tips van anderen geïnspireerd.
Lees ook mijn ervaringsinzicht.
Charlie Poortvliet
Webbeheerder
Door mijn ervaringen te delen hoop ik anderen te laten zien dat er, ook met beperkingen, ruimte is voor een leven dat bij je past
Ik ben het gezicht achter CRP Webdesign . Ik help mee om Mijn Leven 2.0 ideeën, verhalen en ambities een duidelijke en fijne plek online te geven. Ik geloof dat een website ondersteunend moet zijn aan wie je bent en wat je wilt delen — helder, persoonlijk en met aandacht voor wat echt belangrijk is.
Vanaf het eerste idee denk ik mee en werk ik plannen uit tot een website die logisch, overzichtelijk en prettig in gebruik is.
Daarnaast heb ik jarenlang geblogd over mijn leven met de chronische ziekte van Lyme. Op mijn blog deelde ik mijn ervaringen, uitdagingen en inzichten, in de hoop anderen herkenning en steun te bieden.
Anke de Jong-Koelé
Regio-coördinator
Als ervaringsdeskundige en professional weet ik hoe belangrijk het is om een fijn leven te hebben ondanks je ziekte of beperking
Mijn leven 2.0 is een netwerk dat ik graag onder de aandacht wil brengen. Ik ga als regio-coördinator daarvoor gesprekken aan met (potentiële) verwijzers en hoop hen enthousiast te maken, zodat zij hun cliënten wijzen op de inspiratie en ondersteuning die op de website te vinden is. Want zeg nou zelf, als je ziek bent of een lichamelijke beperking hebt dan ben je toch ontzettend blij met al die inspiratie van lotgenoten?!
Lees ook mijn ervaringsinzicht of bekijk dit filmpje.
Eelke Kelderman
Tekstredacteur
Als tekstschrijver zet ik mijn ervaringskennis graag in, juist omdat dat dat mijn tekst uniek maakt
Als kind dacht ik dat ik van een andere planeet kwam, Mars of in elk geval een plek waar de zwaartekracht anders werkte. Mijn lijf zou daar heel normaal zijn. Op aarde had ik het te doen met de beperkingen die mijn aangeboren spierziekte met zich meebracht. Ik ervaar in elke levensfase andere uitdagingen en heb gemerkt dat contact met andere ‘verdwaalde marsbewoners’ mij verder helpt. Ik werk daarom graag mee aan Mijn Leven 2.0.
Verder heb ik van mijn grootste hobby heb ik mijn werk gemaakt als rolstoelreisblogger op eelkedroomt.nl
Ingrid van Wielink
Vrijwilliger
Ik wil de steun die ik zelf gemist heb in het opbouwen van een goed leven met een fysieke beperking bereikbaarder maken voor anderen
Ik wil graag meehelpen aan de groei van een platform dat anderen mensen die moeten leven met een ziekte of fysieke beperking kan helpen. Zelf heb ik een beenamputatie en zit in een rolstoel. Ik vind het fijn om gelijkgestemden te ontmoeten en samen te werken aan steun voor mensen die vergelijkbare problematiek ervaren. Bekijk ook mijn ervaringsinzicht.
Miriam Rybier
Vrijwilliger
Bij Mijn Leven 2.0 wil ik vanuit mijn eigen ervaringen anderen ondersteunen en helpen
In mijn omgeving merk ik dat het behoorlijk lastig is voor veel chronisch zieken en mensen met een beperking om de weg te vinden naar een fijn leven. De drempel er naar toe is hoog. Met name het onbegrip voor ‘onzichtbare zieken’ is lastig. Doordat ik zelf MS (multiple sclerose) heb, weet ik dat als geen ander. Bekijk ook mijn ervaringsinzicht.
Anne van den Hout
Vrijwilliger
Met mijn bijdrage hoop ik anderen te inspireren hoe je een goed leven kan hebben met je beperking
Ik ben na een mislukte operatie blind geworden. Na mijn revalidatie had ik nog veel vragen hoe ik met mijn handicap mijn leven ging invullen. Mijn Leven 2.0 biedt een laagdrempelige mogelijkheid om te leren van anderen die dezelfde worsteling hebben doorgemaakt. Je ziet hoe jij het niet wilt of je kijkt af hoe jij het ook kan doen. Heel prikkelend en positief! Bekijk ook mijn ervaringsinzicht.
Rita Rethmeier
Vrijwilliger
Ik vind het fijn om mijn ervaringen te delen.
Mijn leven 2.0 heeft me met een online ontmoeting verder gebracht. Ik vind het fijn om met lotgenoten te praten over het chronisch ziek zijn en hoop dat mensen iets hebben aan mijn ervaringen. Mijn motto is ‘go with the flow’. Bekijk ook mijn ervaringsinzicht.
Jolanda van Dasselaar
Vrijwilliger
Ik vind bij Mijn Leven 2.0 een fijne, warme club gelijkgestemde mensen waarbij ik me thuis voel en waarvoor ik mij graag inzet
Ik heb een fysieke beperking overgehouden na 2 zware heupoperaties. Ik kan niet meer zonder hulpmiddel lopen en loop nu afwisselend met een stok of een rollator. Het erkennen én uiteindelijk accepteren van mijn beperking duurde wel even maar het heeft mij rust en ruimte gebracht. Ik luister veel beter naar wat mijn lijf me vertelt en ga zo ook niet meer over mijn grens heen.
Lees ook mijn ervaringsinzicht
Hetty Gruppen
Vrijwilliger
Ik ben bezig een weg te vinden om te leren leven met een werkelijkheid waarvan ik niet wil dat hij waar is
Dit is de spreuk die het beste weergeeft waar ik mee bezig ben. Ik heb al een groot deel van de weg afgelegd maar het kan altijd beter en daarom vind ik het werken voor Leven 2.0 zo fijn. Mijn kennis en ervaringen overdragen anderen die ook proberen ‘zo goed mogelijk’ hun weg te lopen en hun leven wat ‘lichter’ te maken. Ik leer er zelf ook elke keer weer van. Ik heb zelf SCA‑3, een progressieve neurodegeneratieve ziekte.
José van Eck
Vrijwilliger
Zelfregie kun je leren en maakt je minder afhankelijk van anderen. En, je hoeft het niet alleen te doen!
Via enkele MS-lotgenoten heb ik kennis mogen maken met Mijn Leven 2.0 en heb ik deelgenomen aan een online ontmoeting. Ik hoop anderen te kunnen helpen en steunen vanuit mijn eigen jarenlange ervaring met de nodige hobbels en bobbels. Delen = helen!
Eva Meddens
Vrijwilliger
Mijn Leven 2.0 inspireert anderen en daar wil ik graag een steentje aan bijdragen
Ik heb de progressieve ziekte SCA 6. Veel dingen kan ik niet meer, maar wat ik kan doe ik graag. Ik voelde me vereerd toen ik gevraagd werd om een bijdrage te leveren aan Mijn Leven 2.0. Ik geloof erin dat actief blijven, mensen ontmoeten en zeker gelijkgestemde, zeer stimulerend is en isolatie voorkomt. Ik hoop dat ik nog lang een bijdrage kan leveren.
Annelies Traa
Vrijwilliger
Kleine verhalen grote betekenis
Ik vind het fijn om deel uit te maken van een plek waar we onze ervaringen en verhalen met elkaar kunnen delen. Ik geloof dat er veel kracht en inspiratie schuilt in het luisteren naar elkaar, maar ook in het vertellen van je eigen verhaal.
Naast dat ik zelf graag leer van anderen, hoop ik ook iets bij te kunnen dragen.Voor mij is dit een mooie manier om samen sterker te staan, elkaar te steunen en soms ook gewoon een luisterend oor te bieden.
Nienke Uniken Venema
Vrijwilliger
Er is geen goede en geen verkeerde manier, alleen maar een manier die bij jóu past
Als diabeet loop ik al bijna mijn hele leven mee in de zorg. Dat maakt mij ervaringsdeskundig. Als gevolg van die diabetes zijn mijn ogen achteruitgegaan.
Als ervaringsdeskundige coach van Mijn Leven 2.0 luister graag naar jouw ervaringen, ben ik graag jouw klankbord en stel verdere vragen, om vanuit daar via de methodiek van Mijn Leven 2.0 weer een stapje verder te kunnen.
Mijn leven 2.0 in 1 minuut
Ook vrijwilliger worden?
Ben je ervaringsdeskundige voor wat betreft ziekte of beperking? Woon je in de regio Utrecht? We bespreken graag de mogelijkheden. Neem contact op via mail of bel of app naar 06-12272027.
Leef jij met ziekte of lichamelijke beperking?
Bekijk wat Mijn Leven 2.0 je kan bieden.
Inspiratie
Leer van anderen hun leven vormgeven.
Support-zoeker
Zoek naar cursussen, coaches en psychologen in de regio Utrecht.
Hulp bij de eerste stap
Maak een plan voor een prettig leven met je beperking.
Wat vinden anderen van Mijn Leven 2.0?
Partners & onafhankelijkheid
Mijn Leven 2.0 is een stichting. Het is ontwikkeld op initiatief van de coöperatie Ecare4you, een sociale onderneming zonder winstoogmerk, en in samenwerking en met steun van Onbeperkt Amersfoort, Handicap.nl en de gemeenten Zeist, Amersfoort, Soest en Vijfheerenlanden. We bepalen zelf (dat wil zeggen samen met mensen met een ziekte of beperking) waar wij aandacht aan besteden. Dat gebeurt zonder enige invloed van het bedrijfsleven of de gemeenten die ons ondersteunen.