Over Karin Helders

  • Concreet
  • Creatief/ out of the box
  • Rustig

Je wereld staat plots op z’n kop wanneer je hoort dat je chronisch ziek bent! Alles lijkt ineens op losse schroeven te staan en er is veel onzekerheid. Je vraagt je af, of de ideeën die je over jezelf, je mogelijkheden en je toekomst had, nog wel kloppen en realistisch zijn. Deze en nog veel meer vragen had ook ik toen bij mijzelf een aantal jaren geleden de diagnose van een chronisch aandoening (MS) werd gesteld.
Ondanks de beperkingen die ik ondervind ben ik de mogelijkheden gaan onderzoeken om mijn ervaring en kennis te kunnen blijven gebruiken en delen. Ik ben altijd werkzaam geweest binnen de zakelijke dienstverlening als Personeelsmanager en Arbeidsdeskundige en was/ben daarnaast ook coach. Na een bijscholingstraject bij Centrum Chronisch Ziek en Werk heb ik mijn erkenning als Ervaringsdeskundig Coach behaald.

Kan helpen bij

  • (Vrijwilligers)werk
  • Acceptatie & rouw
  • Omgaan met problemen in het denken
  • Omgaan met vermoeidheid
  • Persoonlijke ontwikkeling

Gespecialiseerd in

  • Chronische pijn
  • Chronische ziekte
  • Multiple Sclerose (MS)

Ik heb ervaren dat vechten tegen je ziekte je niet perse verder brengt. En dit vechten vreet wel veel energie. De kunst is je nieuwe situatie te aanvaarden en in te passen in je leven. 

Werkwijze

  • Confronterend
  • Vragend
  • Gesprek

Coa­ching kan je hel­pen hoe je effec­tie­ver je ener­gie kunt ver­de­len, wel­ke gedach­ten je belem­me­ren en wat je nodig hebt om weer lek­ker­der in je vel te komen. Want je kan vaak nog veel meer dan je denkt, als je weet hoe!
Tij­dens een tra­ject wil ik je aan het den­ken zet­ten, waar­door je weer in bewe­ging komt op een ande­re manier dan je gewend bent. Ik kan goed reflec­te­ren en door­vra­gen waar­door ik met warm­te effec­tief te werk ga. Als oplos­sings­ge­rich­te coach breng ik men­sen in bewe­ging, let­ter­lijk & figuurlijk. 

Mijn Leven 2.0

Waar ben je naar op zoek?