Inspiratie en hulp voor een prettig leven
met ziekte of lichamelijke beperking
Gesprek over relaties en vriendschap
Ilse (links) heeft MS en Ilse (rechts) heeft bekkenpijn. Samen praten ze aan de hand van vragenkaartjes over relaties en vriendschappen.
Ontdekken wat je kan
Hanneke heeft jonge kinderen. Door hersenschade is ze snel overprikkeld en vermoeid. In 3 filmpjes vertelt ze wat helpt om een leuke moeder te zijn.
Creëer rust en ruimte voor jezelf
Jolanda kreeg plotseling te maken met verlies van haar gezondheid. Ze zocht hulp en leerde veel over zichzelf.
Omgaan met overprikkeling
Anneke geeft een review van het PrikkelPlan, een hulpmiddel dat bestaat uit een online tool en een (papieren) werkboek.
Leven met onzekerheid over je gezondheid
Mia tipt het boek ‘Mijn vriend Damocles’, leerzaam, leest als een roman en nergens zuur of zeurderig.
VeineDAGEN (voorheen Supportbeurs)
Anne vindt inspiratie op de VeineDAGEN en staat dit jaar zelf bij de stand van Mijn Leven 2.0!
Revalideren met veerkracht
Mia herkent zich in Roos, hoofdpersoon van een mooie podcast over revalidatie.
Thriving Magazine
Redacteur Rosanne ontdekt Thriving Magazine: 'lekker lezen over lifestyle'
Touwtrekken met een monster
Anke de Jong is coach en ervaringsdeskundige én ze schrijft daar mooie blogs over
Meer lol, minder moeten
Redacteur Eelke boekt een ‘inspiratiesessie’ bij één van de ervaringsdeskundigen van Mijn Leven 2.0
Rehab Academy
Op maat gemaakte trainingsprogramma's om je "nieuwe" leven met een beperking op te pakken.
Mijn Leven 2.0 zoekt psychologen, coaches en cursussen
De komende tijd wordt de support-zoeker uitgebreid met het aanbod van de hele provincie Utrecht en yoga en mindfullness. Meld je aan!
de kunst van balans vinden
In de 5e aflevering van de Babbelbox vertellen Marjolein en anderen die het festival Levenskunst 2.0 bezochten over hoe zij balans zoeken en vinden.
de kunst van alles uit het leven halen
In de 4e aflevering van de Babbelbox vertellen Miram en anderen die het festival Levenskunst 2.0 bezochten over hoe zij alles uit het leven halen.
de kunst van zelfreflectie met zelfcompassie
In de 3e aflevering van de Babbelbox vertellen Hanneke en anderen die het festival Levenskunst 2.0 bezochten over zelfreflectie en zelfcompassie.
Kun je altijd verstandig zijn?
Leven ‘met de rem erop’ is niet leuk, maar een ‘onverstandige’ keuze kan vervelende gevolgen hebben. Hoe ga je daarmee om?
je eigen beste vriend zijn
Mia is gefrustreerd. Haar migraine-aanvallen blijven komen. Dan krijgt ze een spraakbericht van een vriendin en voelt de kracht van zelfcompassie.
Je kan me altijd bellen!
Als iemand zegt dat ik 'altijd mag bellen' doe ik dat niet. Hoe krijg ik hulp die fijn is? Mijn Leven 2.0 vroeg het mensen met een fysieke beperking.
Fotoboek ‘Even dood’
Dit boek maakt indruk door de combinatie van bijzondere foto’s met pijnlijke en persoonlijke verhalen van mensen na een reanimatie.
Golfen met een handicap
Lia (68 jaar) uit Soest golft ondanks haar 'handicaps' heel graag. Tijdens het golfen vertelt ze ons hoe zij een positieve kijk op het leven houdt.
Niet alleen ziek
Niet alleen ziek is een podcast waarin vier moeders vertellen over de impact van een langdurige ziekte op het ouderschap en gezinsleven.
Past op ieder potje een dekseltje?
In het programma 'Weet wat je date' onderzoekt Eva Eikhout de liefde bij mensen waarbij het net even anders is dan anders.
Wat vertel ik mijn kinderen?
Je bent ziek en hebt kinderen. Wat vertel je ze over je ziekte? Mijn Leven 2.0 vroeg het een aantal mensen met een fysieke beperking.
Het tempo van verwerking is voor iedereen anders
Anne (62 jaar) vroeg haar dochter Saar om weer thuis te komen wonen. Een lastige keuze voor allebei, die veel moois bracht, maar ook zwaar was.
Warm nest
Gert Jan heeft MS. In dit artikel in MS Leeft vertelt hij mooi over de positieve invloed die zijn omgeving heeft op hoe hij omgaat met zijn ziekte.
Als je open bent tegen anderen, zijn zij dat ook tegen jou
Ingrid (56 jaar) uit Amersfoort heeft een beenamputatie en zit in een rolstoel. Bekijk in de 3 filmpjes hoe humor en vasthoudendheid haar helpen.
Plezier is belangrijk
Jan uit Amersfoort had diabetes en overgewicht. Het lukte hem zijn leefstijl compleet om te gooien. Bekijk hoe hij dat deed in deze twee filmpjes.
Voel je je gehandicapt?
Ingrid heeft een beenamputatie, Hetty een armamputatie. Ze beantwoorden herkenbare, grappige en een enkele rare vraag over leven met een beperking.
Maak het niet te zwaar
Thom (24 jaar) uit Soest is een aantal jaar geleden door een ongeluk blind geworden. Bekijk de 4 filmpjes over roeien, gitaarspelen, humor en Ajax.
Onbeperkt Podcast
Wilfred Genee en Eva Eikhout praten open over hun beperkingen. De boodschap: je hoeft niet gehandicapt te zijn om een handicap te hebben.
Vergeten
Mensen die keer op keer vergeten wat je mankeert. Hoe ga jij ermee om? Mijn Leven 2.0 vroeg het een aantal mensen met een fysieke beperking.
Anderen helpen je graag, maar moeten wel weten hoe
Esther (45 jaar) uit Soest heeft progressief gehoorverlies. Ze laat in 4 filmpjes zien hoe zij omgaat met vriendschap, openheid, fietsen en fit zijn.
Genieten van de dagen thuis
Wat doe jij om in deze Corona-tijd te genieten van de dagen thuis in isolatie? Mijn Leven 2.0 vroeg het een aantal mensen met een fysieke beperking.
Neem zelf de regie
Miriam (53 jaar) uit Soest heeft MS. Ze ziet slecht en leeft al lang met pijn en vermoeidheid. Het is belangrijk om zelf regie te nemen hierover.
Zielige zieke
Hoe kan je open zijn over je ziekte en beperkingen, maar niet zielig gevonden worden? Mijn Leven 2.0 vroeg een aantal mensen hoe zij hiermee omgaan.
Een beperking is pas een beperking als je jezelf erdoor laat beperken
In dit inspirerende interview in 'De Stad Amersfoort' laat paraklimmer Eva Mol zien hoe ze zoekt naar manieren om te doen wat ze graag doet.
Learning on the job
“Geef mij uw bril maar.” zegt de vrouw in de oogkliniek. Thuis klaagt Mia. Ze vindt dat iemand in een oogkliniek niet zomaar haar bril mag wegpakken.
Iedereen kan dansen
Bij New Choreographic Design dansen mensen met en zonder fysieke beperking samen.
Nieuwsgierige onbekenden
Onbekenden die vragen wat je hebt. Wat doe je als dat niet fijn voelt? We vroegen mensen met een fysieke beperking hoe zij hiermee omgaan.
Als je het zelf wilt doen
Dit zelfhulp boek biedt inzicht hoe je stap voor stap en in eigen tempo een somber gevoel positief kan beïnvloeden.
Centrum voor levensvragen Eemland
Mensen die de bakens moeten verzetten, kunnen hier terecht voor een gesprek met een geestelijk verzorger.
Ik hèb ziekten, maar bèn ze niet
Anke (55 jaar) heeft verschillende chronische ziekten. Door plannen op te knippen in kleine stappen, lukt het om die dingen te doen die ze wil doen.
Ga uit van wat je wel kan
Alice (49 jaar) uit Amersfoort werd geboren met heupdysplasie. Ondanks tegenslagen geniet Alice nu weer van haar leven.
Wees open over hoe het met je gaat
Elly (66 jaar) uit Amersfoort is slechtziend en heeft sinds een aantal jaar ook epilepsie.
Maak iets waar van wat je graag wilt doen
Alexander heeft de dodelijke ziekte en vertelt in dit filmpje waarom hij denkt dat een goed leven voor iedereen binnen bereik ligt.
Lotgenotencontact met een camera erbij
De spastische gays Eva Kroes en Matijn Nijhuis delen open en met humor uiteenlopende vragen in een vlog. Een aanrader om te kijken.
Wat heeft de rolstoel met mij gedaan als architect
In dit artikel in Trouw vertelt architect Ed. Bijman hoe het creëren van toegankelijkheid zijn missie is geworden.
Chronische ziekte omdenken? Het kan!
Berthold Gunster geeft aan dat je een chronische ziekte minder als een probleem ervaart als je je situatie vergelijkt met jezelf en waar je nu bent.
Hulpverleners hebben jou ook hard nodig
Henya (68 jaar) uit Amersfoort zit sinds haar 31ste in een rolstoel. Haar ervaringsinzicht dat gaat over gelijkwaardigheid en (zelf)respect.
Woorden maken verschil
Mia (51 jaar) uit Amersfoort heeft sinds haar zesde migraine. Ze is één van de initiatiefnemers van Mijn leven 2.0.
