Mijn Leven 2.0 gaat een nieuwe workshop ontwikkelen en testen. Deze workshop helpt mensen met een lichamelijke beperking om zich bewuster te richten op de prettige kanten van het leven. De workshop biedt praktische handvatten om zelf meer invloed te krijgen op hoe fijn en waardevol het leven kan zijn.
Het is niet vanzelfsprekend dat mensen met een lichamelijke beperking bewust focussen op een fijn leven. Het is natuurlijk heel begrijpelijk dat de nadruk vaak vooral ligt op het managen van de aandoening of het voldoen aan verplichtingen. Maar we weten ook dat investeren in een zo prettig mogelijk leven juist bijdraagt aan mentale weerbaarheid en helpt bij het omgaan met tegenslagen en frustraties.
Ja, maar…
Daarom ontwikkelen we een workshop over ‘De kunst van prettig leven met een beperking’. Tijdens deze workshop gaan we samen in gesprek over veelvoorkomende weerstanden en excuses in de vorm van ‘ja-maars’, zoals:
- “Ja maar, ik heb te weinig energie om leuke dingen te doen.”
- “Ja maar, hoe kan ik optimistisch blijven als mijn beperkingen steeds toenemen?”
Wat maakt deze workshop uniek?
- Ontwikkeld en begeleid door ervaringsdeskundigen
- Positieve en praktische aanpak
- Herkenbare “ja-maar”-gesprekskaarten met cartoons van Caroline Perrée
- Gericht op bewustwording en het nemen van eigen regie
Subsidie en planning
Dankzij een subsidie van FNO Zorg voor Kansen kunnen we deze workshops ontwikkelen en uitproberen binnen diverse organisaties, zoals revalidatiecentra, patiëntenverenigingen en gemeenten. Dit najaar testen we de workshop uit.
Op de hoogte blijven?
Heb je interesse in de workshop? Neem contact op, dan houden we je op de hoogte: mia.willems@mijnleventweepuntnul.nl of 06 12 27 20 27.
